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在喧囂的世界中找到靜心的方法，享受心靈的愉悅和放松
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與大自然一起平靜身心，跟隨老師學習正念，覺知當下
想要了解正念，學習正念，將正念應用到日常生活中的人
想要緩解焦慮和抑郁情緒的人群
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v4.2.58版本
1、去除了“首頁”和“音頻”頻道
2、新增了“正念冥想”頻道
v4.2.53 版本
峰會回放的改版
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1.全新學院模塊界面
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